Preparar la mochila, comprar libros, estrenar lapiceros, encontrarse con los amigos….atrás quedan ya las vacaciones y comienza el nuevo curso!!!!! Los más pequeños vuelven a la escuela, a los horarios, a los deberes, a las actividades extraescolares……y queremos desde universo yoga que lo hagan cargados de ilusión, entusiasmo y alegría, y por ello os proponemos […]
En estos días en que muchos de nosotros nos incorporamos a la rutina diaria, dejando atrás las vacaciones y los excesos del verano empezamos a sentir esos pequeños síntomas que dan lugar al llamado estrés post vacacional tanto en adultos como en niños: tristeza, cansancio, ansiedad, estrés, dolor de cabeza, insomnio, nervios y en general
Yoga Post-Vacacional Leer más »
OM es el sonido del sonido, o sonido primordial; es el sonido inaudible y cuya vibración impregna todo el cosmos. Es el sonido original y con esta sílaba en sánscrito (lengua clásica de la India) también se hace referencia a la mente única. OM significa pasado, presente y futuro, es el todo; representa el primer
Si yo pudiera dejarles algún regalo, dejaría acceso al sentimiento de amar la vida de los seres humanos. La consciencia de aprender todo lo que fue enseñado por los tiempos idos. Para recordar los errores que fueron cometidos y que no se repetirán jamás. La capacidad de escoger nuevos rumbos. Les dejaría, si pudiera, el
Como no podemos dejar de practicar yoga ampliamos la oferta de verano al mes de Agosto, para que puedas seguir mantiendo tu práctica y profundizando un poco más en las posturas, en la respiración, en la relajación…. Los horarios durante el mes de Agosto serán los siguientes: Mañanas : Martes y Jueves de 9 a
Considerado como un dios, el elefante es un animal sagrado y venerado desde hace más de 5.000 años. En el nacimiento del mundo, Brahma – dios creador en la religión hindú – creó a Airavata, antepasado de los elefantes y el primero en salir de la concha fundadora del dios. Sus poderosas piernas serán los
Mitología hindú: Ganesha, el elefante sagrado Leer más »
Reiki es una palabra japonesa que significa energía vital universal; en la actualidad, esa palabra se está utilizando para identificar el Sistema Usui de Curación Natural (Usui Shiki Ryoho), nombre dado en homenaje a su descubridor, Mikao Usui. Reí significa universal y se refiere a la parte espiritual, a la esencia energética cósmica, que interpenetra
Esta semana hemos abierto nuestras puertas para comenzar a caminar con pasitos lentos pero seguros en Universo Yoga, hemos empezado con varios grupos de Hatha Yoga en horario de mañana y de tarde. Durante este mes de Julio ofrecemos la posibilidad de que los ya practicantes de yoga puedan mantener su práctica durante el verano
Universo Yoga abre sus puertas Leer más »
Este verano date unas vacaciones practicando yoga ( hatha yoga) con nosotros, en un ambiente de calma y serenidad. Haz que el verano en Salamanca se convierta en unas vacaciones saludables fisica y mentalmente. Date un respiro, date un descanso, relajate!! La actividad va dirigida a personas mayores de 12 años y hasta X, no
Una forma diferente y divertida de pasar las mañanas del verano con talleres de manualidades, reciclaje, cuentacuentos, danzas y bailes del mundo, yoga, dibujos y mandalas, teatro, relajación y muchas cosas más, para que los niños puedan desarrollar su creatividad, conocer y practicar yoga mediante juegos, ejercitando el cuerpo y desarrollando la mente. El taller
Yoga y Medio Ambiente – Taller de Verano para Niños Leer más »
