PeKe YoGa, Taller de Yoga para Niñ@s

El yoga para niños es dinámico y divertido, mediante el juego transmitimos a los pequeños valores de compañerismo y de respeto; aprendemos a conocer y a cuidar el cuerpo, mejoramos la concentración, ganamos flexibilidad, reducimos la hiperactividad; y pasamos un rato...
Yoga en el Parque

Yoga en el Parque

-Yoga en el Parque, Julio 2014- Ardha Matsyendrasana-Torsión sentadas Vriksasana- Equilibrio, postura del árbol -Sarvangasana- -Relax en Savasana- Torsión de tronco en el suelo Yoga, Unión, Amor Virabhadrasana- Guerreras de...

Porque la piel es el primer contacto

Esta semana hemos comenzado con otro de nuestros ya tradicionales cursos de Masaje para Bebés, BaBy Caricias en el centro, de la mano de Rosa, educadora de masaje infantil (Asociación Española de Masaje Infantil, AEMI).   Justo esta misma semana encontramos esta...

Retiro de Yoga en Primavera

Fecha 24 y 25 de Mayo de 2014 (de Sábado por la mañana a Domingo por la tarde)   ¿Por qué un Retiro de Yoga? Una buena ocasión para darte un descanso, para desconectar de tu rutina diaria, para deshacerte del agotamiento y del estrés. Un momento para relajarte,...

5 Consejos para comenzar a practicar yoga

Son muchas las personas que durante estos días vienen al centro con la intención de comenzar a practicar yoga por primera vez, compartimos este interesante artículo de Yogateca, la web de los amantes de Yoga, que nos parece muy apropiado para la ocasión. Paciencia,...