Yoga Iyengar es el método de yoga que practican aquellos que siguen las enseñanzas del maestro B.K.S Iyengar.
Se basa en los Yoga Sutras de Patanjali y su característica esencial es la intensidad con la que la atención a de mantenerse presente al abordar la práctica de las asanas (posturas) y pranayamas (respiración) como medio para alcanzar los estadios más elevados del yoga descritos por Patanjali.
Técnica basada en el alineamiento y la precisión que garantizan una práctica correcta, segura y de máxima eficacia.
B.K.S Iyengar ha desarrollado una pedagogía sistemática y progresiva del yoga, así como su aplicación terapéutica, y ha diseñado un gran número de soportes para que todo el mundo pueda practicar correctamente, sea cual sea su estado de salud o edad.
Una oportunidad para conocer el Método de Yoga Iyengar, practicar y profundizar en sus enseñanzas.
Imparte: Cristina Rueda, profesora certificada de Yoga Iyengar
Día: sábado 3 de Noviembre
Hora: 10:30 h a 13:30 h y 15:30 h a 17:30 h
Precio: Mañana: 35 // Tarde: 25 € // Todo el día: 50 €
Lugar: Universo Yoga Salamanca
NOTA: el taller está abierto a todos los públicos: principiantes, avanzados y otros practicantes de yoga.
“El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga.” B.K.S. Iyengar
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Más información e inscripciones: Universo Yoga Salamanca C/brocheros, 4 (frente al Corte Inglés), 37004 Salamanca
[email protected] // 695 797 886
www.universoyoga.es