Yoga  Iyengar es el método de yoga que practican aquellos que siguen las enseñanzas del  maestro B.K.S Iyengar.

Se basa en los Yoga Sutras de Patanjali y su característica esencial es la intensidad con la que la atención a de mantenerse presente al abordar la práctica de las asanas (posturas) y pranayamas (respiración) como medio para alcanzar los estadios más elevados del yoga descritos por Patanjali.

 

Técnica basada en el alineamiento y la precisión que garantizan una práctica correcta, segura y de máxima eficacia.

B.K.S Iyengar ha desarrollado una pedagogía sistemática y progresiva del yoga, así como su aplicación terapéutica, y ha diseñado un gran número de soportes para que todo el mundo pueda practicar correctamente, sea cual sea su estado de salud o edad.

Una oportunidad para conocer el Método de Yoga Iyengar,  practicar y profundizar en sus enseñanzas.

 

 

Imparte: Cristina Rueda,  profesora certificada de Yoga Iyengar

Día: sábado 3 de Noviembre

Hora:  10:30 h a 13:30 h y 15:30 h a 17:30 h

Precio: Mañana: 35 // Tarde: 25 € // Todo el día: 50 €

Lugar: Universo Yoga Salamanca

 

NOTA: el taller está abierto a todos los públicos: principiantes,  avanzados y otros practicantes de yoga.

 

“El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga.” B.K.S. Iyengar

 

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Más información e inscripciones: Universo Yoga Salamanca C/brocheros, 4 (frente al Corte Inglés), 37004 Salamanca

[email protected] // 695 797 886

www.universoyoga.es